聖雅各福群會『IMPROVEd青年生涯藍圖策劃』

▶️滅壓之video： 動の呼吸 三之型
活動日期：7/5/2020（四）
活動時間：15:00-15:45
主題： 瑜伽

呢排雖然唔使返學，但相信大家都在疫情期間累積了不少壓力😖
放心～ 只要花少少時間、一張墊、一條毛巾，就可以幫到自己減壓放鬆～ 除此之外仲幫到我哋keep fit同埋保持身心健康～ 我哋呢日就嚟一齊做個輕鬆瑜伽啦～ 約定你！😉

🎥片段連結🎞

https://youtu.be/SVTrPfPzumU  (有關連結會於稍後開通)

為了保持活動質素，機構準備了網上版的活動問卷供同學填寫：
https://forms.gle/PGP5arJJEWLimAQ78

煩請學生於觀看直播後抽空填寫問卷。